¿Qué es la Inteligencia Emocional?
La inteligencia emocional es la capacidad de comprender,
utilizar y controlar nuestras emociones. La inteligencia emocional a veces se
abrevia como CE (o IE). Así como un CI (Coeficiente Intelectual) alto puede predecir puntuaciones altas
en los exámenes, un CE alto puede predecir el éxito en situaciones sociales y
emocionales. La IE nos ayuda a construir relaciones sólidas, tomar buenas
decisiones, y hacer frente a situaciones difíciles.
